Jeśli w ogóle myślisz o przejściu na czas letni, prawdopodobnie uważasz to za irytację, która powoduje, że tracisz trochę snu lub spóźniasz się na lunch, ponieważ zapomniałeś zresetować zegar w salonie. Ale kiedy naukowcy uważnie przyglądają się konsekwencjom corocznego ustawiania zegarów o godzinę do przodu, odkrywają mnóstwo niemal niewiarygodnie przerażających faktów.
Dlaczego czas letni to sekretny zabójca
Pierwszym z nich jest koszt zmiany w życiu ludzi. Tak to prawda. Czas letni wydaje się drobnostką, ale zgodnie z rygorystycznymi badaniami to w rzeczywistości zabójca. Jak wyjaśnia w swojej książce badacz snu Matthew Walker Dlaczego śpimy 
, utrata zaledwie godziny snu obciąża układ sercowo-naczyniowy, co może przechytrzyć niektóre osoby z problemami z sercem. Dlatego liczba zawałów serca znacznie wzrasta dzień po tym, jak przestawiliśmy zegary do przodu.
Podobny trend pojawia się, gdy naukowcy przyglądają się statystykom wypadków. Jedna stracona godzina wydaje się niewystarczająca, aby spowodować senność podczas jazdy, ale jeśli rzeczywiście tak było, to dlaczego liczba wypadków drogowych rośnie dzień po rozpoczęciu czasu letniego zarówno na półkuli północnej, jak i południowej? Gwałtownie rosną również śmiertelne wypadki przemysłowe. Eksperci są przekonani, że stracona godzina snu ma znacznie większe konsekwencje, niż większość z nas sobie wyobraża.
Problem o wartości 434 milionów dolarów
Statystyki dotyczące zgonów związanych z czasem letnim są najbardziej alarmujące, ale te dotyczące kosztów ekonomicznych zmiany również są dość zaskakujące. Pisanie na blogu The Conversation , psycholog organizacyjny z University of Oregon, David Wagner, wyjaśnia, że liczba wyszukiwań w Internecie w poszukiwaniu rozpraszających treści wzrosła w poniedziałek po wprowadzeniu czasu letniego o około trzy do sześciu procent, prawdopodobnie dlatego, że senni pracownicy mają trudności z zabraniem się do pracy.
To brzmi jak skromna kwota, ale kiedy zsumujesz ekonomiczne koszty całego tego rozmytego myślenia i thinking filmy z kotami , a następnie dodaj do tego koszt wszystkich dodatkowych zawałów serca, liczby są zaskakująco wysokie. „Ekonomiści szacują, że coroczna wiosenna zmiana kosztuje amerykańską gospodarkę” 434 mln USD rocznie – deklaruje Wagner.
A to nie jest nawet pełne rozliczenie kosztów. W innym badaniu Wagner i jego koledzy przetestowali zdolność ochotników do podejmowania trudnych etycznych decyzji dzień po tym, jak zegary zostały ustawione do przodu i odkryli, że ludzie mniej troszczyli się o kwestie moralne po utracie tej godziny snu. Inni badacze wykazali, że sędziowie wydają wyroki dłuższe o pięć procent po rozpoczęciu czasu letniego.
Innymi słowy, zmiana nie tylko zwiększa szansę na śmierć i czyni nas wszystkich trochę uboższymi, ale także sprawia, że wszyscy jesteśmy trochę mniej mili i etyczni.
Czas przestać zmieniać zegary?
Czy społeczeństwo może ponieść te koszty? Pewnie, pewnie. Ale, jak wskazuje Wagner, mogliśmy również niezwykle łatwo rozwiązać ten problem: „Chociaż negatywne skutki są zróżnicowane, pojedyncze rozwiązanie wydaje się dość proste: zamiast zmieniać zegary, powinniśmy zmienić politykę publiczną”. Po prostu zlikwiduj czas letni.
Jednak prawdopodobnie nie ma tego na kartach w najbliższym czasie ( chyba że mieszkasz w jednym z tych stanów ), ale jeśli osobiście martwisz się, jak przesunięcie zegarów do przodu może wpłynąć na twoje zdrowie lub podejmowanie decyzji, możesz spróbować wyprzedzić zmianę, stopniowo przyzwyczajając się do nowego harmonogramu w dniach poprzedzających zmianę. Oto instrukcje .
Czy uważasz, że powinniśmy zachować czas letni, czy go znieść?
