Większość ludzi osiąga ketozę – stan przepływu o zwiększonej wydajności, który pojawia się, gdy organizm spala tłuszcz zamiast węglowodanów – dzięki ścisłej diecie, która trwa tygodnie. To zdecydowanie za dużo dla Geoffa Woo i Michaela Brandta, założycieli startupu o nazwie HVMN. Chcą cię tam dostać natychmiast.
Po wyjściu z Czołg rekin etap bez oferty dla ich firmy suplementacyjnej Nootrobox w 2016 roku, obaj stworzyli napój ketonowo-estrowy, który, jak mówią, daje siłę, energię i skupienie na przebywaniu w ketozie przez 5 godzin. Ester ketonowy to zasadniczo surowy keton BHB (beta-hydroksymaślan), związek wytwarzany przez wątrobę z kwasów tłuszczowych w okresach niskiego spożycia pokarmu.
leo male and aquarius female
Na powyższym filmie dwa Inc. pracownicy, Chris Beier i Kevin Ryan, wypróbowali dla siebie keton HVMN. Picie było dla nich mniej niż przyjemne. „Jeśli zlikwidowałeś plastik i schłodziłeś go, ale utrzymywałeś go w stanie płynnym, tak właśnie smakował” – mówi Chris Beier. Oba zostały również wyłączone przez jego cenę – napój kosztuje aż 33 dolary za butelkę.
what is the zodiac sign for march 3
W swoim nienaukowym teście obaj zauważyli pewne pozytywne skutki HVMN (wymawiane „ludzkie”), które według firmy jest „zatwierdzonym superpaliwem, które można wykorzystać do poprawy treningu, regeneracji i wydajności”. Niektórzy eksperci wątpią jednak w przydatność napoju.
„To bardzo mylący i niepotrzebny suplement” – mówi Ben Sit, zarejestrowany dietetyk, założyciel i prezes Evolved Sport and Nutrition, grupy zarządzającej stylem życia skoncentrowanej na diecie i odżywianiu.
Według Sita, ester podniesie twoje ciała ketonowe do dowolnego miejsca od 4-6 mmol / L, w zależności od tego, ile pijesz, co jest uważane za wysoki stan ketozy. Ale ostrzega, że jeśli nie jesteś przystosowany do estrów ketonowych i nie przestrzegasz ścisłego spożycia białek i węglowodanów, twoje ciało szybko pozbędzie się suplementów, pozostawiając ci niewielkie korzyści.
pisces decans 1st 2nd 3rd
„Nie sądzę, by mogło to pomóc mózgowi w zwiększonej wydajności” – mówi Sit. „Myślę, że mógłby to zrobić, to utrzymać czyjś poziom cukru we krwi, aby mózg był bardziej spójny”, co oznacza, że nie poczujesz zwykłych skoków i spadków energii, jak po zjedzeniu dużego posiłku. Nie powinieneś też traktować tego napoju jako sposobu na szybki zastrzyk energii, dodaje. Zamiast tego lepiej skupić się na poprawie diety, aby osiągnąć pożądane rezultaty.
Inni eksperci mają bardziej pozytywny pogląd na stosowanie suplementów, takich jak HVMN, ale także podają zastrzeżenia. Kristen Mancinelli, dyplomowany dietetyk i autor Dieta ketogeniczna , mówi, że musisz być świadomy tego, jak twoje ciało reaguje na stan ketozy. „Nie próbowałabym ketonów po raz pierwszy przed prezentacją” – ostrzega. „Nie wiesz, jak one wpłyną na ciebie, a jednym z głównych skutków ubocznych jest biegunka, wzdęcia i dyskomfort w przewodzie pokarmowym”. Mówi, że mogą dać ci dodatkowy impuls jako uzupełnienie diety ketogenicznej, gdy poziom ketonów jest już wysoki, ale zaleca rozpoczęcie od małej dawki.
Nasi testerzy podejrzewali, że HVMN może również wywoływać efekt placebo, więc możesz odczuć pewne korzyści niezależnie od rzeczywistego wpływu fizjologicznego. Plus, kto wie? Może spodoba Ci się smak płynnego plastiku.
