Wielu z nas pisze postanowienia noworoczne o tym, czego przysięgamy nie robić lub jak chcemy poprawić się zawodowo lub osobiście. To na pewno warte zachodu ćwiczenie. Ale aby naprawdę pozostać zmotywowanym, nie bądź tak skoncentrowany, że zapomnisz o małych rzeczach: po drodze potrzebujesz trochę pobłażania, aby pomóc sobie iść dalej.
Rozmawiałem z kilkoma innymi przedsiębiorcami i odkryłem 14 sposobów – dużych i małych – możesz zaplanować rozpieszczanie się, aby pozostać zmotywowanym podczas przechodzenia przez nadchodzący rok:
1. Kup swój ulubiony napój.
Byłoby znacznie taniej, gdybym każdego ranka parzyła kawę w domu, ale nie mogę się doczekać, kiedy zacznę dzień w Starbucksie. Zapewnia to przerwę w dojeździe i cieszę się filiżanką kawy przez cały poranek. Od czasu do czasu wymykam się i kupuję napój po południu, aby dać mi ostatni impuls, którego potrzebuję, aby przetrwać późne popołudniowe spotkanie lub wydarzenie networkingowe.
taurus woman and pisces man
2. Śpij za dodatkową godzinę.
Wszyscy wiemy, a badania potwierdzają, że po prostu nie śpimy wystarczająco dużo. Kim Kaupe z ZinePak buduje czas w swoim kalendarzu, aby uzyskać dodatkowe zamknięcie oczu. Sen sprawia, że umysł staje się ostrzejszy, co pozwala wyraźniej skupić się na potencjalnych rozwiązaniach problemów biznesowych.
3. Zaszaleć.
Kiedy pracujesz nad osiągnięciem dużego celu, stosuj po drodze małe zachęty. Nowy sweter lub para butów staje się namacalnym dowodem wyników Twojej pracy. Blake Miller z Myśl o wielkich partnerach znajduje się na stronach takich jak JackThreads często w pogoni za niewielką nagrodą za dobrze wykonaną pracę. Moją osobistą słabością są gadżety w moim comiesięcznym kufrze od TrunkClub .
aquarius male aquarius female compatibility
4. Zaplanuj podróż.
Kiedy Darrah Brustein nie planuje jej następnej Mniej niż 40 lat wydarzeniu, myśli o następnym miejscu, w którym zamierza uciec od tego wszystkiego. W rzeczywistości wielu moich kolegów przedsiębiorców wymieniało podróże jako jeden z najlepszych sposobów na nagradzanie siebie przez cały rok.
5. Przedłuż podróż.
Wiele razy podróżuję do egzotycznych miejsc lub wielkich miast tylko po to, aby zobaczyć wnętrze hotelowego obiektu konferencyjnego. Brendan McCarthy z kliknij, aby kupować korzysta z podróży służbowych i wydłuża swój czas o kilka dni na podziwianie widoków i dźwięków. Nie musi to być drogie — jeśli zostaniesz na sobotni wieczór, bilet lotniczy jest często wystarczająco tani, aby pokryć dodatkowe wydatki na hotel i jedzenie.
6. Bądź aktywny.
Jeśli lubisz biegać, spacerować, wędrować lub jeździć na rowerze, zapisz się na lokalny wyścig lub wydarzenie w Twojej społeczności. Daje Ci cel do osiągnięcia, który nie jest częścią codziennej rutyny biznesowej.
Dan Popovic jest założycielem firmy o nazwie cMECompete który łączy wydarzenia związane ze zdrowiem i fitnessem z elementem grywalizacji, który sprawia, że aktywność jest podwójnie satysfakcjonująca. Dołącz do społeczności i zdobywaj punkty, biorąc udział w lokalnym wyścigu lub wydarzeniu, a możesz nawet zdobyć wspaniałe nagrody.
what is tarek el moussa nationality
7. Poświęć czas na oddanie.
Alex Pirouz z Linkfluencer pod koniec 2013 roku poświęcił trochę czasu na przejście 10 000 kroków w celu zebrania pieniędzy klubkidpreneur.com . Przerwa w rutynie była odświeżająca i dała mu czas na planowanie na nadchodzący rok.
8. Odłącz.
Quinetha Frasier z Architekci misji społecznej harmonogramy mini-pobytów. Ona spędza niedzielne popołudnie, aby odłączyć zasilanie, wyłączając wszystkie swoje gadżety i nadrabiając zaległości w czytaniu lub słuchaniu muzyki. Te mini-przerwy naładują ją na nadchodzący tydzień i może wykorzystać wiedzę zdobytą podczas czytania w swojej firmie i organizacjach non-profit, z którymi się konsultuje.
9. Ulepsz swoje cyfrowe życie.
Spójrzmy prawdzie w oczy, wszyscy chcemy najnowszego i najlepszego telefonu lub gadżetu, gdy trafi na rynek. To jest Patrick Conley z Bohaterowie automatyzacji Automation ulubiony sposób na zepsucie się. Chcesz to uzasadnić? Najnowsze gadżety są najszybsze, więc pomyśl o tych zakupach jako o inwestycji w efektywniejsze wykorzystanie czasu.
10. Zdobądź świetne bilety.
Nie chodzę zbyt często na koncerty lub mecze, ale kiedy to robię, zawsze kupuję najlepsze bilety, jakie mogę dostać. Wszystko sprowadza się do doświadczenia zespołu lub gry, a jeśli masz zamiar iść, równie dobrze może to być w pierwszym rzędzie.
11. Zrób sobie wolne w dziwnych porach.
Susan Strayer LaMotte z exaqueo bierze wolne, gdy inni pracują. Niewiele rzeczy sprawia wrażenie bardziej pobłażliwych niż spędzanie czasu z ukochaną osobą lub przyjacielem w środku dnia, kiedy wszyscy inni ciężko pracują w biurze.
12. Wybierz nowe hobby.
Zacząłem brać lekcje gry na fortepianie nieco ponad dwa lata temu i nadal widuję się z moim nauczycielem raz w tygodniu. 30-minutowy blok czasu pozwala mi nauczyć się czegoś, czego zawsze chciałem, a odpowiedzialność za spotkanie z moim nauczycielem zmusza mnie do poświęcenia czasu na ćwiczenia przez cały tydzień.
zodiac sign for october 28th
13. Zrób masaż.
Kuty Szalew z Inteligentna technologia Nagrodą za samodzielną decyzję jest 90-minutowy masaż. To świetny sposób, aby przenieść swój umysł.
14. Zatrudnij wirtualnego asystenta.
Chociaż nie wiem, jak mógłbym żyć bez moich pracowników, inni postrzegają to jako luksus. Ludzie, którzy dla Ciebie pracują, oddają Ci czas na ważniejsze rzeczy. Zwolnienie się może być jednym z najlepszych sposobów na zepsucie się w tym roku. Będziesz mógł skupić się na większym i bardziej wymagającym aspekcie budowania firmy, a nie pracy w nim.
