Główny Rosnąć Dlaczego „Udawaj, dopóki nie zrobisz tego” jest tak skuteczne, według nauki

Dlaczego „Udawaj, dopóki nie zrobisz tego” jest tak skuteczne, według nauki

Twój Horoskop Na Jutro

Zajęło mi trochę czasu, zanim zacząłem nazywać siebie autorem.



Piszę tę rubrykę od prawie dwóch lat i dotarłem do wielomilionowej publiczności. Zaraz kończę moją pierwszą książkę (którą pisałem przez ducha przez jakiś czas) New York Times bestsellerowego autora) i opublikuję swoją własną książkę – z dużymi nadziejami – w ciągu zaledwie kilku miesięcy. (Jeśli chcesz śledzić premierę, zarejestruj się tutaj, aby otrzymywać bezpłatne aktualizacje. )

Ale co przed tym wszystkim? Czy byłem wtedy autorem?

Moja nauczycielka angielskiego w liceum (sama publikowana autorka) powiedziała, że ​​muszę pisać, by zarabiać na życie, ale życie poszło inną ścieżką. Przez następne 20 lat moje pisanie składało się z długich notatek z podziękowaniami i rocznicowych kartek do przyjaciół i rodziny, humorystycznych list 10 najlepszych na przyjęcia w pracy i listów miłosnych do mojej dziewczyny. (Zadziałało – jestem szczęśliwym mężem i mam dwójkę pięknych dzieci).

10/28 zodiac sign

Nagle niespodziewane zmiany życiowe otworzyły nowe możliwości i postanowiłem realizować swoją pasję. Znalazłem się pogrążony w zupełnie nowym świecie, którego kluczowym słowem było zanurzony --Często odczuwałem uczucie tonięcia, gdy starałem się utrzymać głowę nad wodą.



Ale z czasem jeden sukces prowadził do kolejnego. Lista moich klientów rosła. I w końcu miałem więcej propozycji projektów niż czasu na ich ukończenie.

Zostałem autorem. A może przez cały czas byłem jednym?

Sprawa przeciwko „autentyczności”.

W ostatni esej dla New York Times , Profesor psychologii z Wharton, Adam Grant, pisze o „wieku autentyczności”, kiedy ludzie „chcą żyć autentycznym życiem, poślubić autentycznych partnerów, pracować dla autentycznego szefa, głosować na autentycznego prezydenta”.

„Ale dla większości ludzi”, przekonuje Grant, „bądź sobą” to właściwie straszna rada”.

Grant opisuje intrygującą cechę osobowości znaną jako „samomonitorowanie”, która ma związek z tym, jak bardzo dana osoba dąży do autentyczności.

mars in gemini man in love

On tłumaczy:

Jeśli jesteś dobrym samomonitorem, nieustannie skanujesz otoczenie w poszukiwaniu wskazówek społecznych i odpowiednio się dostosowujesz. Nienawidzisz społecznej niezręczności i desperacko chcesz uniknąć obrażania kogokolwiek ... Ale jeśli jesteś słabym samoobserwatorem, bardziej kierujesz się swoimi wewnętrznymi stanami, niezależnie od okoliczności.

Według Granta „osoby o niskim poziomie samokontroli krytykują osoby o wysokim poziomie samokontroli jako kameleony i fałszerze”. Ale chociaż jest odpowiedni czas i miejsce na autentyczność (jak w przypadku romantycznego partnera), badania pokazują, że często płacimy cenę za bycie zbyt autentycznym.

Na przykład Grant cytuje a kompleksowa analiza 136 badań ponad 23 000 pracowników, w których wysoko samokontrolujący „otrzymywali znacznie wyższe oceny i mieli większe szanse na awans na stanowiska kierownicze”.

Dodatkowe badania pokazują, że wysoka samokontrola iść szybciej i zdobądź wyższy status w pracy, prawdopodobnie (przynajmniej częściowo), ponieważ są bardziej zaniepokojeni swoją reputacją.

Czy to oznacza, że ​​musisz być samopromującym się oszustem, aby iść do przodu?

Ani trochę. Badania potwierdzają teorię, że wysoka samokontrola poświęca więcej czasu na poznanie tego, czego naprawdę potrzebują inni, by mogli być bardziej pomocni.

Ale jeśli nie musimy znosić całego naszego autentycznego ja, to do czego powinniśmy dążyć?

Grant przypisuje krytykowi literackiemu Lionelowi Trillingowi odpowiedź: Szczerość.

„Zwróć uwagę na to, jak prezentujemy się innym”, mówi Grant, „a potem staraj się być tymi, za których się podaliśmy. Zamiast zmieniać się od środka na zewnątrz, wprowadzasz to, co zewnętrzne.

Rozważmy na przykład badania Herminia Ibarra, profesor zachowań organizacyjnych w szkole biznesu Insead (cytując esej Granta):

pisces woman hurt by scorpio man

Kiedy dr Ibarra studiowała konsultantów i bankierów inwestycyjnych, odkryła, że ​​osoby o wysokim poziomie samokontroli częściej niż ich autentyczni rówieśnicy eksperymentują z różnymi stylami przywództwa. Obserwowali starszych przywódców w organizacji, zapożyczyli ich język i działanie i ćwiczyli je, aż stały się ich drugą naturą. Nie były autentyczne, ale były szczere. Dzięki temu były bardziej efektywne.

Lub, jak Profesor Harvardu i autorka bestsellerów Amy Cuddy ujęła to:

- Udawać, aż się nim staniesz. Rób to wystarczająco, aż naprawdę się nim staniesz i zinternalizujesz.

Nie zrozum mnie źle: nie zachęcam cię do ukrywania swojego prawdziwego ja. W przeciwieństwie do tego uważam, że najlepszą praktyką jest powolne ujawnianie się – upewniając się, że robisz to we właściwym czasie i miejscu. Pomaga to ludziom poznać prawdziwego Ciebie – bez pośpiechu z osądzaniem.

venus in the seventh house

Tymczasem zastanów się, kim chcesz być. Następnie ciężko pracuj, aby stać się tą osobą.

Wcielanie go w życie.

W głębi duszy zawsze uważałem się za pisarza. Po prostu minęło trochę czasu, zanim inni też uznali mnie za jednego.

Więc następnym razem, gdy ktoś zapyta: „Co robisz?” lub „Jaki jest twój zawód?” odpowiedz na pytanie w kategoriach „Co robisz?” chcieć do zrobienia?' lub „Kto ty?” chcieć być?'

Bądź szczery. Następnie ciężko pracuj, aby dotrzymać słowa.

Ponieważ pamiętaj: stajemy się tym, czym myślimy.



Ciekawe Artykuły

Wybór Redakcji

12 błyskotliwych przedsiębiorców w marketingu do obejrzenia w przyszłym roku
12 błyskotliwych przedsiębiorców w marketingu do obejrzenia w przyszłym roku
Tych 12 super inteligentnych marketerów i przedsiębiorców robi niesamowite rzeczy.
Rachel Bush (gwiazda Instagrama) Bio
Rachel Bush (gwiazda Instagrama) Bio
Wiedzieć o Rachel Bush (gwiazda Instagrama) Bio, romans, żonaty, mąż, wartość netto, pochodzenie etniczne, wynagrodzenie, wiek, narodowość, wzrost, gwiazda Instagram, Wiki, media społecznościowe, płeć, horoskop. Kim jest Rachel Bush? Rachel to amerykańska gwiazda Instagrama.
Ice-T Bio
Ice-T Bio
Wiedzieć o Bio Ice-T, romansie, żonaty, żonie, wartości netto, pochodzeniu etnicznym, wynagrodzeniu, wieku, narodowości, wzroście, muzyku, Wiki, mediach społecznościowych, płci, horoskopie. Kim jest Ice-T? Ice to amerykański muzyk, raper, autor tekstów, aktor, producent muzyczny i autor.
Dick Cavett Bio
Dick Cavett Bio
Wiedzieć o Dick Cavett Bio, romans, żonaty, żona, wartość netto, pochodzenie etniczne, wynagrodzenie, wiek, narodowość, wzrost, osobowość telewizyjna, Wiki, media społecznościowe, płeć, horoskop. Kim jest Dick Cavett? Dick to amerykańska osobowość telewizyjna, komik i były gospodarz talk-show, znany ze swojego stylu konwersacji i dogłębnych dyskusji.
Alphabet, Apple, Microsoft i Facebook to monopole. Więc co?
Alphabet, Apple, Microsoft i Facebook to monopole. Więc co?
Potrzeba wspierania wolnego rynku poprzez rozbijanie dużych firm, które tłumią innowacyjność i konkurencję, jest dobrze ugruntowana, ale czy nadal jest aktualna?
Amazon rozpoczął wojnę na Twitterze ze swoimi krytykami, ponieważ Jeff Bezos był szalony. To walka, której nie można wygrać
Amazon rozpoczął wojnę na Twitterze ze swoimi krytykami, ponieważ Jeff Bezos był szalony. To walka, której nie można wygrać
Protekcjonalność i złośliwość mogą sprawić, że poczujesz się lepiej, ale rzadko skłaniają cię w kierunku twojej sprawy.
Osobowość mediów Michael Strahan! Zróbmy małą wycieczkę po rodzinie, życiu osobistym, rozwodzie i miłości do Jego życia; Dowiedz się również, czy on spotyka się z kimś obecnie lub kto jest jego dziewczyną?
Osobowość mediów Michael Strahan! Zróbmy małą wycieczkę po rodzinie, życiu osobistym, rozwodzie i miłości do Jego życia; Dowiedz się również, czy on spotyka się z kimś obecnie lub kto jest jego dziewczyną?
Michelle Strahan, bardzo znana osobowość medialna, a także była obrończyni futbolu amerykańskiego. Dobrze! Przeczytaj o jego dziewczynie i niechlujnych rozwodach ...