Buddyzm zen naucza koncepcji „umysłu początkującego”, Shoshin , jako pozytywny atrybut, coś do pielęgnowania. Mistrz Zen Shunryu Suzuki powiedział: Zen Mind, Beginner's Mind: nieformalne rozmowy o medytacji i praktyce zen „W umyśle początkującego jest wiele możliwości. W umyśle eksperta jest ich niewielu. Według Zen, wszyscy powinniśmy starać się mieć Umysł Początkującego.
Teraz zachodnia nauka się zgadza. W artykule o „dogmatyzmie zapracowanym”, który ukazał się w: Dziennik Eksperymentalnej Psychologii Społecznej w listopadzie 2015 r. profesor Victor Ottati z Loyola University of Chicago donosi o serii przeprowadzonych przez siebie eksperymentów, które pokazują, że „samopostrzeganie wiedzy eksperckiej zwiększa poznanie o zamkniętym umyśle”. Innymi słowy, nauka mówi, że ci, którzy myślą, że są ekspertami, są bardziej ograniczeni .
Niektórzy ludzie z Zachodu nie czekali, aż nauka przyjmie filozofię. Dr Kevin Tidgewell z Duquesne University, Wydział Farmacji Wydziału Chemii Medycznej, mówił o tym, jak religia wpłynęła na jego badania i naukę. Chociaż dorastał jako katolik, uczęszczał i wykłada na katolickim uniwersytecie, wskazuje na buddyzm zen, a w szczególności na filozofię Umysłu Początkującego jako na jego najważniejszy wpływ: jeśli chodzi o kwestie naukowe, należy przychodzić z otwartym umysłem, ponieważ wszystkie rzeczy są możliwe, a nie tylko wcześniej wyznawane wierzenia i standardowe wierzenia w tej dziedzinie”.
W trakcie swoich trwających całe życie duchowych poszukiwań Steven Jobs studiował buddyzm. On czyta, Umysł Zen, umysł początkującego i podróżował przez pół świata w poszukiwaniu guru, którego w końcu znalazł w swoim rodzinnym mieście Los Altos w Kalifornii. On ' nauczyli się ufać intuicji i ciekawości – co buddyści nazywają „umysłem początkującego” – ponad analizą i uprzedzeniami '
W Pierwotne Zespoły , książka, która pokazuje „przywódcom, jak wykorzystać optymalne emocje, które napędzają nadzwyczajną wydajność”, Jackie Barretta mówi nam, że eksperci są ostatnimi osobami, które włączają się w kreatywne sesje burzy mózgów. Często tracą zdolność do wymyślania lub rozważania szalenie kreatywnych rozwiązań, które prowadzą do przełomów w zespole. Nowi, mniej „ekspertowi” członkowie zespołu mogą mieć do nich pretensje. Lepszą praktyką jest pomaganie ludziom pozbyć się idei, że tak zwani eksperci „wiedzą wszystko”. Czyniąc to, możesz otworzyć zespół na nowe pomysły i pomóc mu stworzyć silniejsze więzi między sobą.
Jak więc możesz rozwinąć Umysł Początkującego, umysł otwarty na wiele możliwości, umysł gotowy do zadawania pytań? Oto kilka praktyk od Mary Jaksch z Goodlife Zen :
- Zrób jeden krok na raz.
- Upadnij siedem razy, wstań osiem razy.
- Posługiwać się Nie wiem umysł . Nie osądzaj z góry.
- Żyj bez powinności.
- Korzystaj z doświadczenia. Nie neguj doświadczenia, ale miej otwarty umysł, jak zastosować je w każdej nowej sytuacji.
- Porzuć bycie ekspertem.
- Przeżyj tę chwilę w pełni.
- Zignoruj zdrowy rozsądek.
- Odrzuć strach przed porażką.
- Użyj ducha dociekania.
- Skoncentruj się na pytaniach, a nie odpowiedziach.
Z umysłem początkującym będziesz bardziej otwarty na możliwości i bardziej kreatywny. Będziesz także tworzyć bliższe więzi z innymi w swoim życiu, gdy doświadczą twojego zainteresowania nimi i uznania dla ich myśli i pomysłów.
Udostępnij dalej Media społecznościowe jeśli uważasz, że ten post był pomocny. Podoba Ci się ta kolumna? Zapisać się do powiadomienia email i nigdy nie przegapisz wpisu.
